خلاصه عهد نامه درک حضور دریک نگاه که در صفحه 132 کتاب مناجات درک حضورتوضیح داده شده :
گروه درک حضور 19 بار چله نشینی نموده اند، تا انجام 19 عهد
زیرتوسط ملائک بر آنها جاری شود وحضور ملائک را در انجام
این تعهدات درک کنند الحمدلله که عملی شد و حالا می توانند
این 19 عهد را بدون فشار هر روز انجام دهند؛ شما هم می
توانید کم کم زنجیروار با جان و دل چله بگیرید تا حضور ملائک
را در انجام آنها درک کنید
1 .عهد سبوح : درسجده و خواندن 5 آیه ازسوره آل عمران 
2 عهد دائم الوضو بودن وخواندن دعای وضو)
3 عهد خواندن نماز اول وقت 
4 عهد حفظ - 20 ربنای قرآن برای قنوت نمازها
5 عهدخواندن - 10 سوره مختلف در نمازهای یومیه 
6 عهد خواندن نماز شب با  13 سوره مختلف)
7 عهد خواندن دعای جامع درک حضوردرطول روز)
8 عهد انجام - 9 مورد تعقیبات بعد از نماز یومیه
9 عهد خواندن هر روز دعای های 7 روز هفته
10 عهد خواندن روزی یک صفحه قرآن که  در حال ختم قرآن باشیم  
11 عهد ذکر دو بار در روز:مدیتیشن صبح وشب 
12 عهد دائم الذکری:تبسم ملکوتی واسماءالحسنی 
13 عهد خوردن و نوشیدن )خواندن سوره حمد
14 عهد سکوت و شهود
15 عهد انفاق ماهانه دادن ارزاق به ایتام 
16 عهد دعاهای هفت روز هفته درک حضور
17 عهد اعمال قبل ازخواب حضرت زهرا

18- عهد ذکر لااله الا الله 

19- عهد چله جوشن کبیر


وَ مِنْ نُوحٍ وَ إِبْرَاهِیمَ وَ ¬ وَإِذْ أَخَذْنَا مِنَ النَّبِیِّینَ مِیثَاقَهُمْ وَ مِنْکَ
مُوسَى وَ عِیسَى ابْنِ مَرْیَمَ وَ أَخَذْنَا مِنْهُمْ مِیثَاقًا غَلِیظًا)آیه 7
احزاب